身体も心(精神)も多層構造 身体の表層が変化していくと心の表層も変化していく。 ボディワークで手を借り少しずつ深くアプローチをして身体を眺め反応を感じていく。 表層に現れていた緊張は思考で固めた鎧。心でいうと感情かな。鎧を脱いだら感情が流れだす…