身体に合わせてあげる時があってもいいんじゃないと思うの。 身体に合わせてあげることで身体が喜ぶし、 とても満たされる。 眠たいと感じた時に寝てあげる。 起きていたいと感じたら寝たくなるまで起きてる。 寝たいだけ寝てみる。 食べたいと感じたら食べ…

解体という手放し 形あったものを解体することは、 「これが自分だと思っていたもの」 「確固たる基盤だと思っていたもの」を 壊していくことなのだなと思う。 考えかたの軸や土台 自分だと思っていた枠を 固定されてきたことを 結びつき縛られていたものを …

Lotus warahi（ロータス ワラヒ）という場を造る時に 実家の店の離れを改装しました。 その時の体験と感じたことです。 『場所に溜まった感情も 身体に溜まった感情も 溜めて滞ってしまっただけなんだと。 流れていけば光となる』 漆喰を塗る前に壁を剥ぎ取…