ハート瞑想をはじめて良かった10のこと
【ハート瞑想をはじめて良かった10のこと】
① 私はエンパスだから
人の感情や考え、
心の動きが
自分ごとのように
流れ込んできたり、感じる。
だから
自分が分からないようになることが
よくあったんだけと、
自分に立ち返ることができるようになってきた。
② 自分の軸が出来てきた。
③ 自他の区別が出来るようになってきた。
④ 自分の内側に 自分の居場所、
自分の帰る場所が出来てきた。
⑤ ハートを通して
受けとる・受け入れる 与える・拡げる ことを日々に実践していくことで、
ジャッジをしていることも
ダメだと思っていたことも
時間がかかることもあるけど
そのまま自分ごととして
受け入れられることが多くなってきている。
⑥ 自分のことを許せるようになってきた。
⑦ 自分のことが好きになってきた。
⑧ とっても生きやすくなってきた。
⑨生きることが楽しくなってきた。
⑩人がもっと好きになってきた。
たくさんの恩恵をいただいてます。
【ハート瞑想】
チャクラシリーズ3回目
第２チャクラ
Lotus warahiでやりますよ。
12/9(日) 13:00～17:30
8000円です。
Lotus warahi
「きねや」跡地(三木市大宮八幡宮の石段下すぐ近く)
地図はこちらをクリック
https://yahoo.jp/Zkp5Gs
★お車でお越しの方は個別にご案内しますので、ご連絡ください。
《お問い合わせ、申し込み》
lotus.kuni5196@gmail.com
久保田までお願いします。
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